職場の健康診断を受けて良かったと思ったことは、採血と検尿検査で引っかかり、病院に行ったら膀胱炎だったことがわかった時です。

健康診断・検診が大事だと思った事
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職場の健康診断を受けて良かったと思ったことは

● 33歳 男性
職場の健康診断を受けて良かったと思ったことは、採血と検尿検査で引っかかり、病院に行ったら膀胱炎だったことがわかった時です。

特に熱が出ることなく、下腹部の違和感や痛みもなく、少し尿臭があるくらいで自覚症状はほとんどなかったのですが、健康診断のお陰で、痛みがひどくなる前に治療することができました。
それまでは、細かい数値はほとんど見ることなく終わっていたのですが、今はしっかりと確認するようになりました。

また、半年ごとに体重が分かるというのもありがたいことです。
体重の増加があると、定期的に運動をして体重を減らそうと健康に気をつけます。最近は、特に半年で5kgも増えたので、今は一日に縄跳びを1,000回、ジョギングを10kmの運動をしています。
また、体の脂肪が特についた場所が腹回りなので、腹筋を毎日100回行うようにしています。まだまだ前のような体ではありませんが、健康診断があったからこそ運動を始めることができたと思っています。

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